Как правильно делать массаж спины, техника лечебного массажа спины

Приемы массажа спины

Больной лежит на животе ногами к массирующему. Производят массаж длинных мышц спины в направлении вниз ладонной, а вверх тыльной поверхностью обеих рук.

Растирание спины производят обеими ладонями в направлении снизу вверх, по обеим сторонам позвоночника, следуя ходу длинных мышц спины.

Разминание производят на глубоких и обширных мышцах между большим пальцем и четырьмя остальными обеих рук, на плоских мышцах следует спиралеобразными движениями разминать по обеим сторонам позвоночника в направлении снизу вверх или тыльной стороной пальцев обеих рук по обеим сторонам позвоночника по ходу длинных мышц спины. Нужно избегать поколачивания в области почек.

Узнайте, как делать массаж волосистой части головы.